15
Apr
Percorso di educazione alimentare
CASA DI ANNA PENSA AL TUO “BENESSERE”
Un percorso sensoriale di educazione alimentare per acquisire consapevolezza e conoscenza del cibo che nutre il nostro benessere.
Sarà l’occasione per condividere e sperimentare nuove abitudini in cucina
Argomenti trattati
- cosa significa nutrirsi
- linee guida scientifiche sulla nutrizione
- organizzare i pasti
- fare la spesa
- leggere le etichette
sabato 20 aprile ore 10:30-12:00
LE VERDURE E LE ERBE AROMATICHE 1° parte
molto più di vitamine, minerali e fibre…
mercoledì 8 maggio ore 18:00-19:30
LE VERDURE E LE ERBE AROMATICHE 2° parte
molto più di vitamine, minerali e fibre…
sabato 18 maggio ore 10:30-12:00
UN CHICCO, MILLE CHICCHI
conoscere i CEREALI molto più dei carboidraiti
mercoledì 29 maggio ore 18:00-19:30
SEMI PREZIOSI: I LEGUMI E LA FRUTTA SECCA
molto più di proteine e grassi
sabato 8 giugno ore 10:30-12:00
“VOGLIO ESSERE UN CONSUMATORE RESPONSABILE E LIBERO”
la trnsizione verso sistemi alimentari locali, ecologici e diversificati: è un imperativo sociale ed economico.
La testimonianza di Casa di Anna
Relatore: SIMONA BENATTI
Naturopata specializzata in alimentazione naturale.
Formazione pluriennale nella Medicina Tradizionale, Mediterranea e Cinese, di cui ha studiato ed approfondito anche l’aspetto alimentare, unendo la conoscenza energetica del cino a quella scientifica.
COSTI
costo del corso € 50,00 – costo della singola lezione € 15,00
Il costo comprende la partecipazione, il materiale didattico, la degustazione alla fine di ogni incontro.
Iscrizione obbligatoria.
Fattoria Casa di Anna
Via Sardi, 16 Zelarino – accesso anche da Via Guinizzelli Asseggiano
Tel. 041.0986221—WhatsApp 345.1605479—info@casadianna.net
